Anneke

Anneke

”In januari 2004 kwam ik erachter dat ik diabetes type 2 heb. Na de diagnose begon ik met medicatie, en de dosis werd steeds maar hoger. Tot ik aan het maximum aan medicijnen zat en moest beginnen met insuline. Eerst alleen langwerkende, later ook kortwerkende erbij totdat ik vier keer per dag een flinke hoeveelheid insuline moest spuiten. Elke keer een beetje meer. Elke keer insuline mee in de tas, waar ik ook naartoe ging.

Het programma heeft me veel gebracht. Ik voel me goed, beter dan ooit. Ik heb geleerd wat voeding, beweging, slaap en ontspanning kunnen doen met mijn lichaam. Ik voel me stukken fitter dan voorheen. En dat zonder insuline! Wat een bevrijding. Niet meer elke keer die spuit mee. Geen hypo’s meer: hoe fijn is dat! Ook is het heel mooi dat ik flink wat kilo’s/omvang kwijt ben. En dat door heel lekker en verzadigend eten en op het juiste moment van de dag beweging. Ik kan wel zeggen dat ik mijn leefstijl heb veranderd. Ik heb zelfs mijn baan opgezegd. Even een stapje terug, voor mezelf kiezen. En rustig aan op zoek naar wat nieuws. Een etui staat voor mij symbool voor mijn omkeerproces. Waarom staat een etui voor mij symbool? Omdat ik deze etui overal mee naartoe sleepte, met al mijn spuiten, naalden en extra insuline mee naartoe. Het etui is nu leeg en deze hoeft niet meer mee. Mijn tip voor toekomstige deelnemers aan Keer Diabetes2 Om is: ga ervoor, net als ik!”