Ervaringen Archief - Diabetes type 2? Keer het om!

Janneke

"Ook met opgroeiende kinderen is dit goed vol te houden. Ik ben ruim 15 kilo kwijt en heb meer energie."

Jeannette

"Al mijn bloedwaarden zijn aanzienlijk verbeterd en ik mocht de ‘gehate’ statine laten staan. Need I say more?"

Frenk

"Het was vaak geen ontbijt, of met een totaal verkeerde invulling. Nu is het vijf dagen in de week een vast patroon geworden. Ontbijten, met toch voldoende variatie."

"Mijn werkgever in het Openbaar Vervoer heeft mijn rooster zo aangepast dat er nagenoeg geen onregelmatigheid meer in mijn werktijden bestaat."

Marjo

"Vanaf de eerste dag voelde ik me al beter. Ik kon stoppen met insuline spuiten en ging anders eten en bewegen."

Mariska

"Ik experimenteer volop om de Surinaamse keuken Diabetes2 proof te maken."

Han

"Ik ben 1.5 jaar van de insuline af en voel me weer een jonge vent."

Bert

"Mijn medicijngebruik is met de helft gereduceerd en in een half jaar tijd ben ik 13 kilo aan gewicht verloren."

Ayfer

"Ook de Turkse keuken kan met minder koolhydraten. Mijn familie eet lekker mee."

Annette

"Ik ben in 6 maanden 11 kilo afgevallen en gebruik bijna geen insuline meer".

Ellen

"Het is niet alleen voeding, het is een hele levenswijze die je wijzigt."

Isabella

"Ik heb mijn flexibiliteit terug. Ik moest op bepaalde tijden eten omdat ik gedreven werd door angst. Want stel dat het mis gaat. Nu kan ik weer dingen doen die het leven leuk maken!"

Wim

"Elke kilo die er af ging, ik ben nou inmiddels 14 kilo kwijt, is 5 kilo ‘fitheid’ terug. Dat is voor mij het allerbelangrijkste."

Henk

"Ik moet eerlijk zeggen dat ik heel blij ben dat dit op mijn pad gekomen is, want dit heeft echt geholpen."

Paula

'Nu begrijp ik beter wat er gebeurd in mijn lichaam, wat en hoeveel het nodig heeft. Ik ben inmiddels een gesprekspartner voor dokters en verpleegkundigen geworden'.

Henk (67) “Al bijna drie jaar geen insuline meer hoeven spuiten. Ik voel me weer fit en ik eet fantastisch”

Janneke

"Ook met opgroeiende kinderen is dit goed vol te houden. Ik ben ruim 15 kilo kwijt en heb meer energie."

Jeannette

"Al mijn bloedwaarden zijn aanzienlijk verbeterd en ik mocht de ‘gehate’ statine laten staan. Need I say more?"

Frenk

"Het was vaak geen ontbijt, of met een totaal verkeerde invulling. Nu is het vijf dagen in de week een vast patroon geworden. Ontbijten, met toch voldoende variatie."

Ad

"Mijn werkgever in het Openbaar Vervoer heeft mijn rooster zo aangepast dat er nagenoeg geen onregelmatigheid meer in mijn werktijden bestaat."

Marjo

"Vanaf de eerste dag voelde ik me al beter. Ik kon stoppen met insuline spuiten en ging anders eten en bewegen."

Mariska

"Ik experimenteer volop om de Surinaamse keuken Diabetes2 proof te maken."

Han

"Ik ben 1.5 jaar van de insuline af en voel me weer een jonge vent."

Bert

"Mijn medicijngebruik is met de helft gereduceerd en in een half jaar tijd ben ik 13 kilo aan gewicht verloren."

Ayfer

"Ook de Turkse keuken kan met minder koolhydraten. Mijn familie eet lekker mee."

Annette

"Ik ben in 6 maanden 11 kilo afgevallen en gebruik bijna geen insuline meer".

Ellen

"Het is niet alleen voeding, het is een hele levenswijze die je wijzigt."

Isabella

"Ik heb mijn flexibiliteit terug. Ik moest op bepaalde tijden eten omdat ik gedreven werd door angst. Want stel dat het mis gaat. Nu kan ik weer dingen doen die het leven leuk maken!"

Wim

"Elke kilo die er af ging, ik ben nou inmiddels 14 kilo kwijt, is 5 kilo ‘fitheid’ terug. Dat is voor mij het allerbelangrijkste."

Henk

"Ik moet eerlijk zeggen dat ik heel blij ben dat dit op mijn pad gekomen is, want dit heeft echt geholpen."

Paula

'Nu begrijp ik beter wat er gebeurd in mijn lichaam, wat en hoeveel het nodig heeft. Ik ben inmiddels een gesprekspartner voor dokters en verpleegkundigen geworden'.