Het programma begint met een start tweedaagse op een mooie buitenlocatie of volledig online. Deelnemers ontmoeten hier de groep en het vaste begeleidingsteam. Tijdens de eerste 2 dagen komt aan bod wat diabetes type 2 is, hoe het lichaam werkt en wat een andere leefstijl kan betekenen. Een overnachting is inbegrepen.

Na 4 weken, 3 maanden en 6 maanden vinden terugkomdagen plaats. De eerste terugkomdag is online. Deelnemers komen samen met de groep en het begeleidingsteam. Hier wordt zowel in groepsverband als individueel gekeken naar hoe het met de deelnemer is gegaan. Er wordt uitgebreid aandacht besteed aan de fysieke, mentale en emotionele veranderingen.

Deelnemers aan Keer Diabetes2 Om hebben toegang tot een besloten online omgeving. Hier worden artikelen, nieuws, tips en recepten gedeeld en kunnen deelnemers in contact blijven met andere deelnemers en het begeleidingsteam. De mate van activiteit bepaalt de deelnemer zelf.

Na 6 maanden start het online inspiratietraject van 18 maanden. Het intensieve gedeelte is dan afgelopen en het begeleidingsteam neemt afscheid. De zorg wordt weer overgedragen aan je eigen hoofdbehandelaar. Dat betekent echter niet dat je er alleen voor komt te staan. Je kunt gebruik maken van webinars ter opfrissing en verdieping van je kennis. Tevens is er ondersteuning via de community. De mate van actieve deelname heb je zelf in de hand.

Iedere groep wordt begeleid door een professioneel en enthousiast team van ervaren verpleegkundigen, coaches, diëtisten en programmacoördinatoren. Het begeleidingsteam van de groep bestaat altijd uit een vast team en werkt nauw samen met de behandelend arts van de deelnemer. Het begeleidingsteam helpt bij de leefstijlverandering en ondersteunt bij moeilijke momenten.

Deelnemers keren hun diabetes type 2 niet alleen om. Samen met 20 anderen gaan zij aan de slag. Mensen ervaren vaak steun van groepsgenoten. Iedere deelnemer zit immers in hetzelfde schuitje en vaak is er herkenning.