Doe nu mee aan het programma
Keer Diabetes2 Om in Oterleek

Dit is Keer Diabetes2 Om

Je wilt wel van je diabetes type 2 af en je beter voelen, maar je weet gewoon niet hoe…

Gelukkig kan ons professionele, medische team helpen. Wanneer jij kiest voor het RIVM-erkende leefstijlprogramma Keer Diabetes2 Om word je een half jaar begeleid door een professioneel team van een diëtist, verpleegkundige en coach. Samen met hen ga jij 6 maanden aan de slag om je diabetes type 2 om te keren en medicatie af te bouwen. Daarna volgt optioneel nog een  inspiratietraject van 18 maanden. Tijdens het programma ga je aan de slag met de pijlers voeding, beweging, ontspanning en slaap. Allemaal onderdelen van leefstijl die samen bepalen hoe goed jij je voelt. Je gaat ook kijken naar oude en nieuwe patronen. Wil jij je ook fitter voelen, lekker slapen, goed eten en minder stress ervaren?

Bekijk deze video en hoor in 3 minuten meer over dit programma. Of bezoek een informatiebijeenkomst voor meer informatie over het programma.

Start 15 + 16 februari in Oterleek

– Ontvang een welkomstpakket t.w.v. 50 euro met o.a. een glucosemeter en kookspullen
– Gemiddelde tevredenheidsscore van 8,8 door oud-deelnemers
– Het programma is als effectief beoordeeld door het RIVM
– Grotendeels vergoed door meerdere zorgverzekeraars (Univé, VGZ, Menzis, DSW en hun labels) 

Meld je nu gratis aan voor het programma
 

Ik KEER om

9 op de 10 deelnemers van Keer Diabetes2 Om keert geheel of gedeeltelijk om*. Omkeren betekent minder of geen medicatie meer, gebruiken en je weer fit en krachtig voelen. Wil jij dat ook? Maak de zelftest en bekijk of je mogelijk kunt meedoen en wat jouw persoonlijke resultaten zouden zijn bij deelname.

Maak de zelftest

Werk aan je diabetes type 2 in een fijne omgeving

In Oterleek ligt de ‘Bietenhaven’, een locatie die je optimaal ondersteunt bij het omkeren van je diabetes type 2. Midden in de natuur, met rust en 20 andere mensen uit je omgeving leer je van onze professionals hoe je anders kunt eten, bewegen, ontspannen en slapen. De locatie is inspirerend, ontspannen, sfeervol, in de natuur en uitgerust met een volledige keuken.

Ik wil meedoen
 
 

"Ik snap nu dat voeding en het omkeren van diabetes type 2 onlosmakelijk zijn verbonden"

Yvonne (56) deed in 2019 mee aan Keer Diabetes2 Om, op onze locatie in Schoorl. Ze verminderde haar HbA1c van 128 naar 60! “Sinds Keer Diabetes2 Om eet ik nog steeds heerlijk, en kan ik de recepten zo maken dat ze geschikter voor mij zijn.” Dankzij het programma en de intensieve begeleiding kreeg zij weer de regie over haar leven.

Data

Keer Diabetes2 Om vindt meerdere malen per jaar plaats bij de Bietenhaven in Oterleek.
Het eerstvolgende programma start op:

Data start
Startdag 1 (15 februari start 09:00 uur)
Startdag 2 (16 februari tot 15:30 uur) – inclusief overnachting
Terugkomdagen
Medisch groepsoverleg (27 februari 17:00-18:00 uur) – ONLINE
Terugkomdag na 1 maand (16 maart 09:00-15:30 uur) – ONLINE
Terugkomdag na 3 maanden (25 mei 09:00-17:00 uur)
Terugkomdag na 4,5 maanden (12 juli 09:00-12:00 uur) – ONLINE
Terugkomdag na 6 maanden (7 september 09:00-17:00 uur)
Bekijk alle programma's & startdata
 
*Pot GK, Battjes-Fries MCE, Patijn ON, et al. Lifestyle medicine for type 2 diabetes: practice-based evidence for long-term efficacy of a multicomponent lifestyle intervention (Reverse Diabetes2 Now). BMJ Nutrition, Prevention & Health 2020;0:e000081. doi:10.1136/bmjnph-2020-000081. Nb. De resultaten zijn gebaseerd op deelnemers waarvan data beschikbaar is.