Frenk

Frenk

“Samen met een zestigtal bekers Griekse Yoghurt op de foto! Ik hoef dus niet te zeggen wat inmiddels mijn favoriete ontbijt is. Iedere ochtend aangevuld met vers rood fruit en/of lijnzaad. Dit betekende voor mij een heel andere invulling dan wat ik gewend was.

Het was vaak geen ontbijt, of met een totaal verkeerde invulling. Nu is het vijf dagen in de week een vast patroon geworden. Ontbijten, met toch voldoende variatie.

Ik ben in ieder geval ontzettend blij dat ik aan dit programma heb meegedaan. Ik heb er veel van geleerd en ben me er veel meer van bewust geworden wat dit met mijn gezondheid heeft gedaan. En nog steeds doet. Het draait vooral om bewustwording en focus en die heb ik nu gevonden. Ook al zit er wel eens een dag tussen die afwijkt van de nieuwe standaard.

Met dank aan een uitstekend coaching team!”

Rapportcijfer 9 van deelnemers

Rapportcijfer 9 van deelnemers

Medicatie afbouw

Medicatie afbouw

Samenwerking eigen arts

Samenwerking eigen arts

Wetenschappelijk onderbouwd

Wetenschappelijk onderbouwd